當(dāng)前，越來越多的人生活壓力巨大，為了房子，為了孩子，為了自己的事業(yè)，生活中壓力無處不在，因此，有些人出現(xiàn)了或輕或重的心理和精神疾病。壓力過大，有可能會(huì)引起心理或是精神上的疾病，那么，我們應(yīng)該如何去評估自己壓力是否過大呢？精神壓力分析儀是采用心理生理和生物反饋?zhàn)钚录夹g(shù)，通過測量人體的生理指標(biāo)HRV，量化人體的自主神經(jīng)系統(tǒng)，客觀反映個(gè)體的生理心理壓力指數(shù)值的儀器。?該儀器通過對心率變異性（HRV）的分